歯ブラシって

どんなペースで

交換してますか？？

最近目にした記事では

月に1度が理想との事でしたが

我が家のペースは

もう少し長いように思います。

あまり気にした事はなく

あっ、そろそろダメかなー

みたいなタイミングで交換しています。

その記事の中で

歯ブラシには想像以上の菌が、、

との事で

リステリンを購入して

除菌しました。。

私の歯ブラシと舌ブラシ。

娘の歯ブラシ。

除菌中😊

自分の歯で

いつまでも

美味しい

ご飯が食べられるように

歯を大事にしたいと思いまーす♪

また新しい1週間

頑張りましょうー(^^)