50代。まだまだこれから。

身体も心も元気でいられますように。

お墓参り。

今日は長女とお墓参り。


母が長女の好きな

きな粉のおはぎを

作って待っていてくれました(^^)




会うたびに

母が歳を重ねていく事を実感し

心配になります。

ずいぶん腰も曲がってしまいました。


家事だけでも

大変なようなので

掃除がいき届いてないのも

気になってしまい、、。


最近は行くたびに

少しずつ片付けをしています。


毎日、少しでいいので

家のまわりをゆっくり

散歩する事を

すすめてみたのですが、、

どうかなぁ!!


歳を重ねたら

金力も大事だけど

筋力は、もっと大事?


お金は使えば失うけど

筋肉は使えば増えますしね😊